https://youtu.be/3zWh11S7E-I

(…ブッダ曰く 「あなたが 道に入る前に、まず その “私” が 存在するか しないかを見極めなさい。 そうして初めて、あなたの道が スピリチュアルなものになる。 さもないと、それが どんな道であろうが、結局は世俗的なものになる。 その “私” が、その道を …

(…誰もが エゴの信者だ｡) 人々は聞く。 「どこに 神がいるんだ。 神を見つけない限り、俺たちは 神を信じない」と。そういう人達でさえ、エゴが存在するかどうかを 探求せずに、エゴを信じ続ける。 それは奇跡だ。我々は 神を疑うことはできる。 が、自分自…

(…目を閉じ、この“私”というものが どこにあるのかを見い出そうとする。 肉体の中？ マインドの中？ “私”は どこにあるのか？ 開かれたマインドで 入っていきなさい｡)ただ､ “私” が どこにあるのか を見つけ出す。ちょっと、あなたが車に座っている時、ある…

(…あなたが それをしなければならない！ 考えることでは、役に立たない｡) あなたが ベッドの上に横になっている とする。 ちょうど 眠ろうとしているところだ。その時、ベッドの上で 横になっている状態を 感じる。 そのベッドの 感触を感じなさい。ベッドシ…

ブッダ曰く 「歩く時は ただ歩く。 食べる時は ただ食べる。 話を聞く時は、ただ聞くことだ」 自分が 今している行為の中に、全面的に在ることだ。マインドが、どこか他のところへ行くのを 許さないことだ。それは すばらしい経験だ。というのも、突如として…

(…その習慣を壊すことだ。 人は その習慣から抜け出す必要がある｡)あなたが 何をしていようと、一つのことだけは 覚えておきなさい。それをしている間、現在 という瞬間に留まること。 それは 難しい。 骨が折れる。 すぐには できないだろう。 長い習慣を …

(…過去は マインドの中に、記憶の中にある。 その記憶ゆえに、未来へと 記憶が投影される｡)我々は普通、時間を 三つの時制--- 過去、現在、未来に 分ける。だが本当は、過去と未来は、まったく時間の 一部ではない。それらは マインドの 一部であり、時間の …

静けさには、多くの次元がある。その 一つは、静寂だということ、それは 音の反対だ。 それは 無音だ。二番目の次元は、動きがない ということだ。静は 動の反対だ。マインドは 音であるのと同じように、動きでもある。 音は 聞く側に伝わり、マインドもまた…

https://youtu.be/wCKva76JpGE

https://youtu.be/ytTvxZwTyCI

たとえば、ガンジーは 長い断食をすることに決めた。 真夜中に 彼は起き上がって決意した。そして、朝になって、彼は友人に 「今から、私は長い断食に入る」と 告げた。…(略)…そして、そこには『私は長い断食に入らなければならない』という 神からのメッセ…