3️⃣ Pp 273 〜 278(…だから、瞑想しているときでも結果のほうを見ている。そして何が起ころうと、それに不満足だ｡) こんなことを言いに来る人々がいる､ 「たしかに瞑想は成長しています。 進んでいます。 だんだん幸せに感じるようになり、また少しばかり静…

2️⃣ Pp 270 〜 273 この第二の技法は言う、 “優美な者よ、遊べ｡” 生を そっくり遊びとする。 “宇宙は空っぽの貝殻、その中であなたの心は無限に戯れる｡” あなたの心は 無限に遊び続ける。すべては、空っぽの 部屋の中の、夢のようなものだ。瞑想中に 心を見…