…友人の FB 投稿記事(OSHO 講話抜粋)を シェアします。 坐るときには、 瞼(まぶた)を下げて、 下げ振りをつるすように 視線を定め、 光を下方に向ける。 しかし、 下にうまく注意を 向けられないときには、 呼吸に耳を傾けるように ハートを導く。 出入りす…