「瞑想は 内省ではない」 〈内省〉とは、自分自身について考えることだ。〈自己想起〉とは 考えることではない。それは、自分自身に 気づくようになることだ。その違いは 微妙だが、非常に大きい。 西洋心理学は 内省を強調し、東洋心理学は 自己想起を強調…